заказать...
остаток тренировок

Услуги

Aerostep

Популярная во всем мире тренировка в аэробном режиме с использованием специальной степ-платформы. Разучивание хореографических комбинаций из базовых шагов степ- аэробики для среднего уровня подготовленности.  Занятия AeroStep так же укрепляют дыхательную систему, вистибулярный аппарат, нервную систему, оказывают эффективное влияние на группы мышц, которые очень трудно тренировать, к ним относятся ягодицы, мышцы задней части бедра и приводящие мышцы бедра.Особенно хорошо AeroStep тренирует ноги, сердечно-сосудистую систему, выносливость, дыхание, развивает координацию и быстроту реакции.  При этом интенсивность тренировки вы можете выбирать сами, регулируя высоту степа.

Для среднего уровня подготовленности

Заказать звонок
Заказать абонемент
Показать абонементы
Заполните данные для доступа к информации об абонементах и количестве оставшихся занятий.
(в формате +38...)
Заказать услугу
Показать абонементы
Заполните данные для доступа к информации об абонементах и количестве оставшихся занятий.
  • Название абонемента:
  • Статус абонемента:
  • Дата начала действия абонемента:
  • Дата окончания действия:
  • Количество оставшихся дней заморозки:
  • Название доступной услуги:
  • Количество доступных тренировок:
  • Количество использованных тренировок:
  • Название абонемента:
  • Статус абонемента:
  • Дата начала действия абонемента:
  • Дата окончания действия:
  • Количество оставшихся дней заморозки:
  • Название доступной услуги:
  • Количество доступных тренировок:
  • Количество использованных тренировок: