заказать...
остаток тренировок
Главная / Авторский семинар Сергея Хоменко - Соревновательный кроссфит

Авторский семинар Сергея Хоменко - Соревновательный кроссфит

Фото: 
Полное описание новости: 

Приглашаем принять участие в авторском практическом семинаре Сергей Хоменко (Serhii Homenko) в Запорожье! Это будет насыщенный и очень плотный интенсив для соревнующихся Атлетов и тех спортсменов, которые только готовятся к своим первым соревнованиям!

✅Дата: 3-4 ноября 2018 г (2 дня по 4 часа)

✅Тема: "Соревновательный Кроссфит"

✅Спикер: Сергей Хоменко 

✅Место: г. Запорожье, ул. В. Лобановского, стадион "Славутич-Арена", спортклуб "Тонус"

✅Формат: теория + практика

✅Стоимость участия: 1200 грн при оплате до 28.10.18 и 1400 грн с 29.10.2018



☛ Спикер Сергей Хоменко: сертифицированный тренер по кроссфиту Crossfit Lvl1 2012 Switzerland, Crossfit Lvl2 2017 UAE, Мастер спорта по пауэрлифтингу и жиму лёжа, КМС по тяжелой атлетике и обладатель звания Fittest in Ukraine 2015.



▶️Программа семинара:

- теоретический блок о становлении успешного атлета

- практика выполнения эффективного циклирования гимнастики в комплексах

- практика циклирования штанги в тяжелоатлетических движениях на лёгких/средних/тяжёлых весах

- практика эффективного выполнения кроссфит движений (мяч, тумба, скакалка ...

- секреты создания результативной тактики и практика эффективного выполнения комплексов



Рассмотренный материал будет полезен всем спортсменам, которые открыты новым знаниям и хотят повысить эффективность своих занятий.



▶️Продолжительность семинара: 2 дня по 4 часа. Первый день: теория + практика, второй - практика.

▶️С собой иметь обязательно: спортивную форму, снеки/спортивное питание и готовность тяжело работать!





▶️Предварительная регистрация на семинар обязательна. Звоните: 099-73-22-041, Ксения.

Или нажмите на кнопку "записаться на семинар".

 

Заказать звонок
Заказать абонемент
Показать абонементы
Заполните данные для доступа к информации об абонементах и количестве оставшихся занятий.
(в формате +38...)
Показать абонементы
Заполните данные для доступа к информации об абонементах и количестве оставшихся занятий.
  • Название абонемента:
  • Статус абонемента:
  • Дата начала действия абонемента:
  • Дата окончания действия:
  • Количество оставшихся дней заморозки:
  • Название доступной услуги:
  • Количество доступных тренировок:
  • Количество использованных тренировок:
  • Название абонемента:
  • Статус абонемента:
  • Дата начала действия абонемента:
  • Дата окончания действия:
  • Количество оставшихся дней заморозки:
  • Название доступной услуги:
  • Количество доступных тренировок:
  • Количество использованных тренировок: