Набор в новые группы

ЕЩЕ БОЛЬШЕ КРУТЫХ ТРЕНИРОВОК 🔥
⠀
Вы просили, мы сделали:
⠀
🧘🏼‍♂️ Новая группа Pilates
САМОЕ УДОБНОЕ утреннее время 8:30
ПН/СР/ПТ 👌
⠀
🔥Новая силовая тренировка BUTT ON FIRE (попа в огне😮)
ПН/СР/ПТ 9:30
⠀
Ваши ягодицы будут в восторге 👏🏻
• тренировка направлена на проработку мышц ног и ягодиц 🍑
• упражнения с различным оборудованием, начиная от гантелей и заканчивая балетным станком 👯‍♀️
• не забываем о функциональности ягодиц — минус нагрузка с поясничного отдела
• подходит для любого уровня подготовки 👌🏻
⠀
⚡️Новый микс полюбившейся тренировки TRX + STRETCHING 🤸‍♀️
ВТ/ЧТ 17:00
⠀
Функциональная тренировка с подвесными петлями TRX, включает в себя:
👉силовой блок с петлями и собственным весом без использования дополнительного оборудования
👉 блок с динамической растяжкой тоже с петлями при которой задействованы мышцы кора
⠀
Поможет сформировать мышцы и облегчить бытовые задачи (нагнуться завязать шнурки, дотянуться до полки).
⠀
Идеально подходит для тех, кто любит активные тренировки, и при этом не слишком тяжелые 😉
⠀
Тренер новых групп — наш энерджайзер⚡️, зажигалочка и мотиватор Наталья Куркина  https://tonusclub.zp.ua/coaches/natalya/ 💪🏻
⠀
Сейчас открыт набор в группы, первые пять человек получат 🎁 к абонементу — сеанс ИК-сауны 🤘
⠀