Инфракрасная сауна — это кабинка, изготовленная из натурального дерева, внутри которой установлены специальные карбоновые излучатели, выделяющие инфракрасные (теплое) волны.
Инфракрасная сауна эффективно влияет на нервную и кровеносную систему, создавая благоприятные условия для прекрасного самочувствия
Инфракрасные нагреватели работают в безопасном для человека длинноволновом диапазоне, излучаемые волны при этом проникают внутрь тела на 4 сантиметра, обеспечивая равномерный прогрев, усиленное потоотделение, улучшение кровотока и детоксикацию организма.
Польза инфракрасной сауны:
Вам нужно посещать ИК-сауну, если у вас есть:
Противопоказания инфракрасной сауны
При любых других заболеваниях перед использованием инфракрасной сауны необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Особенно это касается подтвержденных заболеваний сердца!
Для сеанса ик-сауны Вам потребуется:
Перед сеансом, подготовьте воду (чай), примите душ, промокните тело полотенцем, прикройте волосы и не наносите косметику.
Продолжительность сеанса в ИК-сауне 30 минут. Этого достаточно, чтобы почувствовать эффект. Чтоб компенсировать потерю влаги, необходимо обязательно пить чай (лучше зеленый) или минеральную воду 😃
Для похода в сауну, обязательна предварительная за