TRX
TRX (Total Resistance eXercise) – спеціальні петлі, які використовуються у функціональних тренуваннях. З їхньою допомогою можна виконувати безліч різних вправ, ускладнювати їх, здається, до нескінченності.
Записатися на тренуванняРабота с петлями TRX — ідеальний спосіб прокачати своє тіло, підвищити витривалість і змусити м’язи-стабілізатори включитися на повну!
Тренування ТРХ розвивають функціональні можливості організму, одночасно покращуючи гнучкість та баланс та стабілізуючи корпус тіла.
Основні переваги TRX:
- тренування підходять людям із будь-яким рівнем підготовки;
- можливість тренуватись у будь-якому місці;
- завдяки широкому спектру можливостей модифікацій вправ та зміні навантаження ТРХ вирішує всі завдання, поставлені у тренувальному процесі;
- в основі вправ TRX навмисне зміщення центру тяжкості, що активізує м’язи-стабілізатори (м’язи кори) під час виконання кожної вправи;
- можливість виконувати вправи в багатоплощинному режимі.
Наша команда
Сюди
Туди
Новини та події
Всі подіїПідписуйся на наш Instagram
Будь в курсі всіх новин, спецпропозицій та розіграшів