заказать...
остаток тренировок
Главная / Услуги / Yoga Rehab ( набор мини-группы)

Услуги

Yoga Rehab ( набор мини-группы)

Його - терапия в мини группах 3-6 человек  - это максимальная польза от практики. В мини-группе преподаватель располагает большими возможностями для применения именно терапевтических преимуществ йоги. 

Небольшое количество людей в группе позволяет оценить возможности каждого участника, прислушаться к его пожеланиям, контролировать правильность выполнения упражнений, тем самым обеспечивая безопасность тренировок и наилучший результат. Преподаватель сопровождает вас в течение всей тренировки и даже после - вы будете получать задание на дом и продолжать, по-возможности, закреплять пройденное дома.
Занятие в мини-группе может проходить по программе углубленной практики - это позволяет создавать нагрузку исходя из возможностей учеников и глубоко изучить ту или иную позу, изучить типы дыхания, что, к сожалению, очень не просто сделать в больших группах.

 

Терапевтические программы  мини групп могут иметь более узкую направленность:
- решение проблем шейно-грудного отдела позвоночника;
- решение проблем сердечно сосудистой и дыхательной системы;
- решение проблем поясничного отдела позвоночника;
- решение проблем органов малого таза (для мужчин и женщин).

Этот вид занятий привлекателен для тех, кто хочет с наибольшей пользой провести время, но не имеет возможности воспользоваться услугами персонального тренера; кто чувствует себя комфортно в группе, но нуждается в большем внимании со стороны инструктора.

Приглашаем всех желающих!

Заказать звонок
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
1 + 4 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.
Заказать абонемент
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
1 + 4 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.
Показать абонементы
Заполните данные для доступа к информации об абонементах и количестве оставшихся занятий.
(в формате +38...)
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
3 + 5 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.
Показать абонементы
Заполните данные для доступа к информации об абонементах и количестве оставшихся занятий.
  • Название абонемента:
  • Статус абонемента:
  • Дата начала действия абонемента:
  • Дата окончания действия:
  • Количество оставшихся дней заморозки:
  • Название доступной услуги:
  • Количество доступных тренировок:
  • Количество использованных тренировок:
  • Название абонемента:
  • Статус абонемента:
  • Дата начала действия абонемента:
  • Дата окончания действия:
  • Количество оставшихся дней заморозки:
  • Название доступной услуги:
  • Количество доступных тренировок:
  • Количество использованных тренировок: