Персональный тренинг

Предлагаем вам персональные тренировки по направлениям:

• персональные тренировки с тренером в тренажерном зале
• фитнес персональные тренировки в оборудованном зале по направлениям: йога, стретчинг, пилатес, функциональный тренинг
• персональные тренировки по реабилитации: коррекция нарушений опорно-двигательной системы: кифоз, сколиоз, межпозвоночная грыжи, восстановление после травм
• персональные тренировки с разными возрастными категориями: дети, подростки, 60 лет+
• персональные тренировки TRX и др.

Персональный тренинг поможет вам достичь желаемых целей в самый короткий срок!

ТРЕНЕР:
💪 составить индивидуальную программу занятий под ваши цели и возможности
💪 даст рекомендации по питанию, режиму дня и организации тренировок
💪будет вас мотивировать, вдохновлять и подталкивать. Этот человек не оставит вас на полпути.
💪 отвечает за вашу безопасность во время тренировки (следит за техникой выполнения упражнений). Вы занимаетесь правильно, без вреда здоровью.

За час тренировки вы сможете достигнуть большего и главное правильно и безопасно!

Занимайтесь всей семьей, с любимым человеком или подругой/другом в мини-группах 2-3 человека со схожими целями. Это весело, задорно и эффективно +  существенная экономия 😉

Первое пробное занятие с тренером любой категории — 200 грн. 🙂

Готовы приступать к тренировкам? Звоните +380952268833 оставьте заявку на сайте и мы поможем Вам начать свой путь к крепкому здоровью и идеальному телу!