CrossFit Tonus
Это тренировка, которая:
- улучшает вашу форму
- развивает двигательные функции тела
- совершенствует ряд необходимых человеку качеств: выносливость, быстрота, сила, координация и т.д. Во время CrossFit тренировок мышцы работают и двигаются самым физиологичным для них образом, именно так, как это происходит в повседневной жизни.
- упражнения вовлекают в работу абсолютно все мышцы тела, включая глубокие, ответственные за устойчивость, равновесие и красоту каждого нашего движения.
CrossFit в Tonus — это не просто тренировка, это настоящая команда единомышленников, которая растет с каждым днём!
У нас клубе самый большой и профессиональный зал со всем необходимым оборудованием: тумбы, гири, штанги, диски, канаты, кроссфит-рамы, брусья, доска и др.!
CrossFit — это драйв, дух соревнований, здоровый образ жизни и команда!